1. Si un día
me paro tranquilamente y analizo mi vida y mi
“estado presente”es muy diferente a mi “estado ideal” entonces es el momento de cambiar!!!.
¿Qué tendré que cambiar?
Mis creencias, mis valores, mis pensamientos y mis conductas.
¿Cómo lo hago?
De una manera proactiva!! Con voluntad, asumiendo mi
responsabilidad, comprometiéndome, aprendiendo, tomando conciencia de ¿qué
quiero?
Enemigos del cambio
Tomando conciencia de que la indecisión
(no saber qué quiero realmente), la comodidad,
(como me cuesta un esfuerzo, no lo hago), el apego, el miedo ( al
fracaso, al rechazo, al ridículo…) aparecerán, pero yo seré más fuerte!!.
Observaré
Cual es mi actitud y la cambiaré de una manera positiva,
diciéndome cosas como: “Quiero”…”prefiero”…”elijo”…”voy a hacerlo”…”aprenderé”…
Observaré mi aptitud y me formaré en todo lo que necesite o me falte.
2. Desaprenderé (me vaciaré de mis creencias limitantes, de
mis pensamientos erróneos y hábitos que no me convienen) y volveré a aprender
(formándome, experimentando y modelando)
3. Viviré mi proceso de duelo:
Pasando por cada una de sus fases, inmovilidad, negación, cólera,
negociación, angustia, tristeza, depresión y finalmente asimilación.
4. Crearé nuevos hábitos más
ecológicos con mi estado ideal, con lo que quiero conseguir...con mis sueños.