martes, 16 de julio de 2013

PNL: Atrévete a Cambiar!!

“Si hacemos siempre lo mismo, nuestros resultados serán siempre los mismos”


Si no estás satisfecho con algún aspecto de tu vida, GESTIONA EL CAMBIO!

PNL y Coaching pueden unir sus herramientas para ser más efectivos en tu desarrollo personal y profesional.

Gestión de cambios 


 La Programación Neurolingüística te guía para que consigas gestionar tus cambios, éstas técnicas surgen gracias a: Richard Bandler  y John Grinder ellos investigaron y modelaron a los tres terapeutas de éxito Virginia Satir, Eric Erickson y Fritz Perls.

Programación. Se refiere a nuestra habilidad para producir programas de comportamiento
Neuro .Percepciones sensoriales y  filtros que aplicamos para atender.
Lingüístico .Comunicación, tanto verbal como no verbal.


Modelar tu actitud y comunicación

Las técnicas de la PNL te ayudan además a  modelar tu actitud (intención al hacer las cosas) y a comunicarte con los demás de una manera efectiva, exitosa y satisfactoria, todas éstas herramientas de PNL encajan a la perfección en un proceso de Coaching y se complementan espectacularmente para que un individuo consiga un resultado personal y profesional excepcional.

Premisas


La PNL se basa principalmente en las siguientes premisas que desarrollaremos en siguientes publicaciones:
-El ser humano percibe sólo una parte de la realidad externa, no su totalidad.
-Mente y cuerpo son parte de un mismo sistema y se Influyen mutuamente
- En un sistema, el elemento de mayor flexibilidad es el que dominará
- Cada conducta que hacemos tiene una intención adaptativa para cubrir una necesidad, a éste punto se le presta especial atención en un proceso de coaching también.
-Las personas, cuando toman decisiones lo hacen de acuerdo con su mapa, con él se desenvuelven. El mapa no es el territorio.
-No existe el fracaso, sino resultados no esperados, punto esencial en un proceso de coaching, esos resultados no esperados, nos dan información “feedback” fundamental en coaching también.
-Las personas tienen todos los recursos que necesitan para poder cambiar, el coaching lo afirma también
-Toda tarea puede ser aprendida si se divide en pequeñas tareas, “piensa en grande y actúa en pequeño” que decimos en coaching
-Cada comportamiento puede servir en algún contexto
-El efecto de la comunicación depende de la flexibilidad del emisor si algo no funciona como esperabas haz otra cosa. El tema de la comunicación en coaching nos daría para otro artículo sobre coaching y PNL




Silvia Sánchez Blázquez Psicóloga, Consultora PNL y Life Coach


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