Búsqueda de trabajo:¿qué hago y cómo lo hago?

Quizás una buena pregunta para motivarnos y empezar a buscar trabajo, de una manera activa,sería preguntarnos ¿qué nivel de satisfacción nos produce la situación profesional en la que me encuentro ahora?¿ Tengo mis necesidades cubiertas en este área de mi vida?, si la respuesta es no, la siguiente pregunta es ¿y qué puedo hacer?¿dónde en realidad me gustaría estar?.

¿Qué creencias limitantes me bloquean? "Con esta crisis yo no voy a encontrar empleo ","debido a que me he desactualizado ","debido a que hace mucho tiempo que ya no trabajo, no voy a conocer los nuevos procesos","debido a que ya estoy muy mayor "," O porque tengo hijos ","porque mucha gente en paro está más preparada que yo", todas estas creencias limitantes, no me ayudan en la búsqueda de empleo, ¿te dices esas cosas? ¿Piensas eso de ti?.

Además debo tomar conciencia de cuáles son las conductas ineficaces que estoy realizando; las conductas eficaces deberían ser, actualizar mi currículum y carta de presentación, acercarme a empresas de trabajo temporal, de ocupación, al inem, hablar con amigos de mi situación profesional, buscar en páginas de búsquedas de empleo y todas las conductas que se me ocurran que me acerquen a encontrar empleo, por ejemplo si quiero aprender inglés, podré irme a Londres, ver peliculas en inglés, música en inglés, ir a una academia de inglés , etc, pero no centrar mi tiempo y mis energías en estar en el gimnasio, por ejemplo.
Pues en este caso es lo mismo, si mi meta es encontrar empleo, tengo que ser consecuente con mi objetivo y alinear mis conductas para conseguirlo.

En este camino hacia mi búsqueda activa de empleo, me encontraré con las resistencias al cambio, como pueden ser la indecisión y ¿qué hago ?¿me reinvento? , la comodidad " como no voy a encontrar nada, me quedo en casa , que hace mucho calor" y los miedos , al rechazo, al fracaso, al ridículo...

Tengo que motivarme ,  

pasar del "tengo que buscar trabajo " al "quiero ir a buscar trabajo" 

para ello me puedo apoyar en ¿cómo me sentiré si no encuentro trabajo? ¿qué coste voy a pagar ? como hemos dicho antes ¿qué creencias son las que no me dejan ir a buscar trabajo? 

Y una vez limpio este camino emocional, buscar racionalmente, ¿qué recursos son necesarios para que lo consiga, me tengo q reciclar, formar? ¿A quién  le voy a pedir apoyo? Diseñar un plan específico de acción, haciendo un control periódico de si voy realmente por el camino correcto , analizando el feedback que obtengo de los demás y los resultados y sino obtengo lo esperado, iré cambiando de acciones, iré haciendo ajustes, lo fundamental de este plan de acción es marcar una fecha de inicio y unos pasos que voy a seguir, con esfuerzo y gestionando mi tiempo hacia lo que quiero conseguir...encontrar un trabajo